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sábado, 20 de agosto de 2011

Maroon 5 con Christina Aguilera, Leona Lewis y Carlos Jean M-AND-Y...

Qué surgirá si a Maroon 5 añadimos la voz colaboradora de Christina Aguilera? El resultado se llama Moves like Jagger. 




Después de varios años sin noticias de Leona Lewis,  aquí está su potente adelanto con Collide





Después de Lead the way, Carlos Jean vuelve a desembarcar junto a Nana y el resto de la tropa, esta vez muy bien acompañados por M-AND-Y, en esta canción titulada "Gimme the base". Juzgar por vosotros/as msimas.





Espero que os hayan gustado ; )

martes, 16 de agosto de 2011

Bebés


Este peculiar documental recoge con maestría y de forma muy sencilla, los hitos más importantes (gateo, andar, las primeras palabras...) durante el primer año de vida de 4 bebés cada uno de un continente diferente, y por tanto, con influencias culturales diversas. Como si pudieses mirar por una mirilla en los diferentes contextos, ofrece la oportunidad de observar las mejores instantáneas en su día a día, su ciclo evolutivo, el trato con las diferentes mascotas que tienen, las influencias ambientales, los celos entre hermanos, la alimentación... de Namibia, Mongolia, Tokyo y San Francisco.

Os invito a ver este curioso y divertido documental sino lo habeis visto ya ; )



A mí personalmente me han gustado más justamente los menos próximos a mí culturalmente. 

Origen de la palabra lesbiana, gays, y significado de la bandera homosexual


      Pese a que a muchos les pueda parecer que la homosexualidad es algo nuevo, quizás incluso algo así como una moda debido a la cada vez más visbilidad del lesbianismo y de gays en las grandes y pequeñas pantallas, (ya que aún hoy en día las grandes editoriales que no sean de ambiente, al menos a mí, me dejan mucho que desear en este aspecto), pese a tener una educación imperantemente heterosexual, la homosexualidad no es para nada nuevo de este siglo ni del pasado.
Primero de todo, hay que tener en cuenta que hasta hace no tantos años, la mujer estaba en un segundo plano, me explico: podemos pensar en grandes pintores como Velazquez, Goya, Picasso, Dalí... ahora puedes pensar por un momento que mujeres hay de esas épocas. Encuentras alguna?? O vayamos si quieres a escritores: Shakespeare, Cervantes, Becquer... alguna mujer??

     El hecho de que durante muchos años, el papel de la mujer haya estado relegado en un segundo plano por detrás del hombre llegando incluso dentro del arte a escribir, pintar o fotografiar pero firmando sus trabajos un hombre como así parece haber sucedido en algunas de las fotografías cuya autoría hasta no hace mucho se consideraba exclusivas de Robert Capa y ahora se duda si no sería alguna de su compañera alemana Gerda Taro, es un ejemplo de como durante muchos años la mujer ha sufrido una primera discriminación, por el hecho de ser mujer debido a las influencias culturales y religiosas (por ejemplo judeocristianas) del momento donde la mujer parecía no tener cabida más allá de para procrear y llevar la casa (el patriarcado), y en el caso de las mujeres lesbianas, en aquel entonces quizás no tanto ahora, o puede que sí, una doble discriminación: además de por ser mujeres, por ser lesbianas y estar fuera de la norma de entonces.

Lo digo porque aunque se tiene constancia de que la homosexualidad en hombres ya existía en civilizaciones tan antiguas como la mesopotámica, los egipcios, o la antigua Grecia, en cambio, por lo que respecta a mujeres homosexuales, no en todas las encontradas homosexualidad masculina, se ha encontrado femenina: el que no hayan evidencias o pocas sobre mujeres lesbianas en algunas épocas por la razones mencionadas anteriormente, no quiere decir que no hubieran, tal y como señala en su libro "Más que amigas", Jennifer Quiles.



    No obstante, la razón por la que hoy en día se utiliza la palabra gay se remonta a los años 70 donde el significado de entonces era "alegre". Esto era porque en el época vistoriana era así como se les denominaba a los hombres que ejercían la prostitución con otros hombres. Más tarde se siguió utilizando el término gay inclusive en nuestros días, tras convertirse la palabra gay, en las iniciales, de "Good As You" que viene a decir, tan bueno como tú, y así quitarle a la palabra el significado que tenía en sus inicios.
Entre los referentes nos encontramos entre otros desde el cantante Ricky Martin (en su album MÁS habla claramente desde el sufrimiento de estar dentro del armario, a las ganas de salir y el alivio de después), el cineasta Alejandro Amenabar, el actor Rupert Everett (de películas como "La boda de mi mejor amiga"), el presentador Jesus Vazquez, el juez Grande Marlasca, el escritor Boris Izaguirre, el futbolista Justin Fashanu y Jonathan De Falco, el compositor y cantante Elton John y Freddie Mercury, o el majestuoso músico clásico Tchaikovsky que muy segura habreis escuhado alguna vez alguna canción suya como El lago de los cisnes en películas como Cisne Negro o Billy Elliot, y el actor Neil Patrick Harris







El origen de la palabra lesbiana, se remonta precisamente a la antigua Grecia en el siglo V antes de nuestra era, (para que después hayan algunos incultos que tachen la homosexualidad de antinatural cuando su religión ni si quiera existía) donde se recogen los primeros manuscritos de Safo: una poetisa de la época, que escribía poemas de amor a sus alumnas en la isla griega Lesbos: de ahí, se deriva la palabra lesbiana.
Como anécdota contar, que el primer matrimonio entre dos mujeres en España, fue a finales del siglo XIX en Galicia como recoge Narciso de Gabriel en su libro "Elisa y Marcela más allá de los hombres" con prólogo de Manuel Rivas.
Entre las referentes a nivel mundial nos encontramos con tenistas ganadoras de grandes slams como Amélie Mauresmo, Martina Navratilova, la presentadora Ellen DeGeneres la actriz Portia de Rossi, Cynthia Nixon, la actriz de la prestigiosa serie "The L word" Leisha Hailey, y la mítica y conocida mundialmente fotógrafa Annie Leibovitz. y la primera jefa de gobierno de Islandia Johanna Siguroardottir (que ha sido capaz no sale de sacar de la crisis a su países sino además juzgar a banqueros)
     Por otro lado, si alguna vez te has pregunto, qué significado tienen los colores de la bandera homosexual (Bandera del Arco Iris), aquí tienes la respuesta de acuerdo a la actual. 
Rojo. Sexualidad.
Naranja: Curación
Amarillo. Luz del Sol
Verde: Naturaleza
Azul: Serenidad.
Violeta: Espítitu.



Por si alguien sigue sin tener claro qué es y que NO es la homosexualidad:


lunes, 8 de agosto de 2011

Pautas Generales para una Compra Responsable

Más allá de la clínica o la educación, otro ámbito de aplicación de la Psicología, es todo lo relacionado con compra, consumir y marketing. Por ejemplo, te habrás dado cuenta que en los supermercados hay próximas a las cajas registradoras chicles, o pilas... esta técnica, si así se le puede denominar, la creó precisamente un psicólogo llamado Watson. Reducir la compra, que no el consumo, a entrar a un establecimiento, coger lo que quieras, pasar por caja y salir, es no tener en cuenta una gran cantidad de entresijos, que hay entorno al establecimiento, donde pocas cosas se escapan de lo ya investigado. Por ejemplo, no es casualidad, que la luz en la sección de cosméticos sea más blanca, como tampoco es casualidad, que en los grandes almacenes no hayan ventanas con el fin de perder la noción del tiempo, y así, al pasar el tiempo más deprisa de lo que creemos, estemos más tiempo en el establecimientos y quizás en consecuencia, compremos más.


¿Cómo podemos hacer una compra responsable de lo que realmente necesitamos sin dejarnos engatusar?

Siguiendo los consejos que a continuación se presentan. Antes, es importante señalar que no es en absoluto recomendable, comprar cuando tienes hambre: la razón, obvia, todo lo que veas y te apeteza comértelo lo echaras a la cesta o al carro de la compra. Dicho esto, empecemos por la mítica lista de la compra que es fundamental siempre y cuando tengamos el autocontrol suficiente para que nos sirva como una guía a seguir, y no irnos de ella ya que el fin de la lista es planificar previamente la compra e independientemente de la hora, y del momento en que compremos, ya que sea visto que por ejemplo el estado de ánimo de la persona también influye, hacer una compra responsable, más ahora en tiempos de crisis.


  1.  Hacer una lista con los productos que realmente necesitamos.
  2. Valorar el precio de los mismos en distintos establecimientos, comparando precios.
  3.  Una vez seleccionado de donde compraremos, apuntar la marca del producto y el establecimiento, pues de este modo evitaremos las tentativas de por ejemplo cuando dan un pequeño frasco gratis en otra marca, sorteos, etc. 
  4.  Si se quiere ser muy exhaustivo, en ese caso se apuntaría también el precio de los productos, se haría la suma de estos, y a la hora de comprar, no se llevaría más que el dinero (o si acaso un poquito más por si algun precio ha variado un poco) que el total que nos haya salido. De este modo será prácticamente imposible al menos, gastarnos más de lo que inicialmente habíamos planificado.
  5.  Comprar siguiendo la lista, por lo que todo lo que esté fuera de ésta, no se debería de comprar.
Puede suceder que una semana un producto que está en oferta sea más barato, por eso naturalmente que es revisable la lista, pero en principio sino hay cambios, la lista vendría a ser la misma.

A este respecto, cabe hacer una especial mención, a los cupones que últimamente con el fin de fomentar la compra en tiempos de crisis han entrado en nuestros hogares. Es importante mirar hasta qué punto necesitamos el producto ofertado, así como hasta qué punto pese al cupón, la oferta o el descuento, estamos ahorrando respecto a la marca (por ejemplo blanca) que tenemos apuntado en la lista, ya que no siempre un camboi de marca ni una supuesta oferta que la pongan como tal, nos va a llevar a un ahorro.

Diversidad Sexual en las Aulas

  

    Esta entrada va dirigida especialmente (aunque no exclusivamente), para profesores que quieran atender la realidad de la diversidad sexual en clase y que puedan estar algo perdidos sobre qué libros incoporar al currículum de los alumnos. Mis sugerencias de material son las siguientes:

-Etapa infantil:
 Actualmente existe una amplia gama de cuentos que retratan la diversidad familiar representando no sólo el modelo familiar heterosexual, sino también homosexual. Un ejemplo, y de los que más éxito y conocido es, se llama "Paula tiene 2 mamás" de Lesléa Newman. Traducido a varios idiomas.Y dice así:
.



 También hay una editorial se llama ONG por la no discriminación, que cuenta con cuentos también de esta temática, algunos de ellos con descarga gratuita.


 -Etapa escolar:
-Etapa adolescente:

Venus en Buenos Aires, de Carmen Nestares, no es una mera historia de amor como se pueda encontrar en muchos libros heterosexuales, sino que además de tratar el mundillo de las nuevas tecnologías (más concretamente los chats y las mentirijillas), la diversidad cultural, trata la homofobia (como por ejemplo el temor a ser rechazado o rechazada por la propia familia, no ya sólo por "amigos", y qué es lo que pasa entonces). De rápida lectura pues engancha, ya que se presenta como una especie de diario de la protagonista, como característica positiva añadiré, que es uno de los pocos libros de temática homosexual, en este caso lésbica, que está en edición de bolsillo y por tanto, es bastante económico.

Y por lo que respecta a gays, que yo sepa hay un libro que se titula "Diario de un adolescente gay", de Iñigo Lamarca Iturbe. (Pero esteno me lo he leído)





-Para comprender la homosexualidad:

Sin lugar a dudas, un libro de referencia básica en esta sección, es el que se llama: "Más que amigas" de Jennifer Quiles, que además de estar en edición de bolsillo,  suele estar en las bibliotecas. En él, además del lesbianismo (desde los orígenes, pasando por la sexualidad, y por todo el conflicto interno que lleva la aceptación, si es el caso, las dudas de si contarlo o no, por donde moverme, etc) también trata la bisexualidad aunque más puntualmente. Esta guía, puede ser útil tanto para chicas que lo tengan claro como las que tienen dudas, así como diría que también docentes, y quizás si tienen la mente abierta, también padres.

Para los amantes del cómic, también está "El azúl es un color cálido" de la francesa Julie Maroh , donde cuenta el despertar de la adolescencia de una chica llamada Clementine y el proceso de aceptación de su orientación sexual.

Guille, un chico de mi instituto y Carol una chica de mi instituto, son, por otro lado, dos muestras sobre cómo tratar le homosexualidad en clase de forma cercana, como si fuera un cómic, a la vez que se plantean dudas y cuestiones que a los chavales les pueden rodar por la cabeza como por ejemplo el hecho de contarlo o no a la familia.

Además de libros, también hay series que han retratado de forma más acertada y cercana el hecho de "salir del armario" con mayor o menor acierto. A las habituales que supongo que conoceras como míticas parejas de la televisión, más cpncretamente lésbicos, como Maca y Ester (Hospital Central, a partir de la 8º Temporada), Pepa y Silvia  (Los hombres de Paco), también hay otras no tanta conocidas por aquí o según de qué comunidad seas. Así por ejemplo, otra pareja muy conocida es la compuesta por la Dani y Arlet (Infidels es como se llama la serie, y aunque está en catalánen en You Tube encontrareis los episodios traducidos tanto en castellano como en inglés. Por cierto es posible que la Dani os suene e incluso muy posiblemente la hayais escuchado antes cantar). Aquí se muestra notablemente lo que supone salir del armario en la familia, las dudas o miedos de la primera vez con una mujer, algunos baches de la pareja, e incluso, la creación de una familia cuando además, no se dispone de muchos recursos ecónomicos. En clave de humor cuando se puede, esta simpática pareja tuvo una muy buena acogida en la serie desde el inicio. Os dejo un ejemplo.




Otra serie que hace poco la descubrí del otro lado del charco, más concretamente de Argentina, se llama Para vestir santos. Donde sin llegar a tratar al menos hasta donde he visto la creación de una familia, si trata los anteriores temas además de algunos otros. En este caso en concreto, se trata de la pareja conformada por Male (la protagonista) y Laura (Ojo al video cuando le preguntan si tiene novio precisamente por falta de una educación en tolerancia y diversidad, a priori, ni se plantea la posibilidad de que en lugar de novio fuera, por qué no, novia).




  Por lo que se refiere a películas, que traten el tema de salir del armario, etc, nos encontramos entre las más conocidas, la inglesa Imagine me & you (Rosas rojas, fue la traducción que hicieron), la árabe-"occidental" I can't think straight (también está en libro con el título No imagina otra vida contigo: dos culturas, dos mujeres, un amor) y The world unseen (le han dado numerosos premios ambas películas), y las estadounidense, Elena Undone, y Besando a Jessica Stein
  Series: Queers as folk (más gay que lesbianas) y The L world (más lesbianas que gays y también hay un personaje transgénero)


-Sexualidad:

Diría que prácticamente ha sido únicamente desde los colectivos lgtb (lesbianas, gays, bisexuales y  transexuales) desde donde principalmente han llevado esta labor de información, puesto que por un lado, hablar de sexualidad sigue siendo tabú, así como en muchos centros hablar abiertamente y con naturalidad, sobre qué es la homosexualidad para educar en valores y tolerancia. Es por ello, que si juntas ambas: sexualidad y homosexualidad, nos encontramos con un coctel que difícilmente se vislumbra en las aulas, aunque bien es cierto, que muchas de la medidas preventivas que se informan desde los colectivos lgtb, la mayor parte de las prácticas sexuales, pueden ser llevadas acabo tanto por parejas heterosexuales como homosexuales, por lo que, independientemente la orientación sexual de los chavales, reducir las medidas de protección de las ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual) únicamente al condón, es dejarles sin información y con ello, un posible vacío en muchas prácticas, pudiendo aumentar las posibilidades de tener prácticas de riesgo. No olvidemos, que por ejemplo en el caso de la transmisión del VIH o SIDA, las cuatro formas de contagiarse es de madre-hijo, por la sangre, el semen y el flujo vaginal, por lo que cualquier práctica sexual en que se vea solamente involucrada una de ellas, sin protección, ya estamos sumando papeletas, más aún si se producen o si hay heridas, para un posible contagio.

Tanto es la labor que desde los colectivos  (diría que hay uno en cada ciudad, y con página web) se hace en este sentido, que esto incluye el intento de concienciar, y sensibilizar acerca cómo prevenir las ETS (y esto incluye también a las mujeres), que incluso si tienes dudas, te puedes hacer la prueba gratuitamente para saber si tienes el VIH.



De todas maneras, os invito a cualquier libro o similar, que creais conveniente, que lo comenteis, a fin de ir completando esta entrada, para que la gente interesada disponga de más información.
Así como también os invito a comentar que os parece, experiencias, o si hubo o hay algo que echais en falta.
Un saludo!!

martes, 2 de agosto de 2011

¿Es un sueño, o es realidad?

  



    En el tenue silencio de la noche, traspuesta por la luz que entra de diversos colores de los fuegos artificiales al dormitorio, al girarme, admiro sus largas pestañas, más visibles ahora que duerme:. Desciendo mi mirada, observando el contorno de su cara, paseando por su nariz a paso lento, hasta llegar a sus carnosos labios, donde definitivamente me paro: me sorprenden aún más si cabe, hechizándome su presencia.

   Me acomodo, recogiendo mis piernas, apoyando mi codo en el colchón, y sobre la palma extendida de mi mano, dejo caer mi rostro anonadado de tenerla allí. Me quedo unos segundos admirándola, mientras el tiempo parece haberse detenido: seguras entre estas cuatro paredes, fuera del gentío de la noche de fiesta y verbena, mientras a mí me bastaba una sola luz para haberme quedado perpleja y sin palabras: unas veces, la luz de sus ojos; otras... el acento que desde sus labios propaga por el flujo de su aliento, como un barco que al soplar el viento, llena las velas de él: mi corazón, mi razón, mis recuerdos... ella.

   Tragué saliva. Atrevida ahora, que para mí sus armas naturales de seducción, aúnque ella no era consciente del control que tenían sobre mí, estaban ahora dormidas aunque seguían latentes en mí, sucumbí a deleitarme con su presencia.

   Dibujándose irremediablemente una sonrisa en mi cara, me acomodé una vez más, esta vez para saciar mi curiosidad, y observar sus carnosos labios más de cerca: esos que tanto deseaba; esos que tanto ansiaba besar desde hacia tiempo, y al fin los tenía frente a mí en la intimidad de esta noche, teniéndo por cómplice el tenue sonido de los fuegos artificiales.

   Observo sus mullidos labios, cada pliegue, cada milímetro, cada pequeño corte, tratando de encontrar, o averiguar como unos labios ni excesivamente gruesos ni finos, podían acercarse tanto la naturaleza a la perfección y estar yo allí para contemplarlos ante la incertidumbre, de que en cualquier momento se despertara y me viera allí frente a ella sin saber qué decir (una vez más), con que excusa defenderme, y evitar contarle la verdad: que desde hacía tiempo estaba inundando mis pensamientos día y noche: me gustas. Me muerdo el labio inferior, mientras los petardos van acompasados con el ritmo de mi corazón.

   Como un caramelo que deseo saborear, retenerlo en mi boca y deslizar mi lengua por su cobertura, deslizo lentamente mi dedo índice, y con la yema, toco con delicadeza la comisura, sorprendiéndome su suavidad. Al comprobar que sigue durmiendo, con una tensión cada vez más intensa como los latidos de mi corazón, trato de controlarlos y sucumbir a aquella oportunidad. Dudo. Me muerdo de nuevo el labio, y decido seguir muy lentamente el camino que traza su comisura admirándolos: saboreando el inusitado momento, haciéndome la boca agua. Con mis ojos bien abiertos, voy a tragar saliva, pero en ese momento, el cómplice me traiciona, y en el silencio de la noche, se escucha irremediablemente el sonido al tragar. Me detengo. Dejo apenas por encima mi dedo de su labio. Dejo suspendida la última respiración. Miro sus labios, sabiéndome cazada. Alzo la mirada lentamente. La veo despierta por sus largas pestañas superiores, que ante la amarilla iluminación, parecen los rayos del Sol. Veo como se gira esperando encontrarme a mi lado de la cama. Se inclina hacia mí... y me ve.

   Sonríe; aún medio dormida. Ven... Dice algo áspera su voz. Me acerco. Nos miramos. Nuestras caras se iluminan de rojo. Después de morado. Después de turquesa. Ahora dorada. Me acerco un poco... para otro poco después..., empezar a ladear mi rostro a medida que paulativamente mis ojos se van cerrando... hasta que de repente, siento su dedo índice presionando mis labios y casi a la vez abro mis ojos. Nos miramos. Ella no aparta su dedo de mis labios. No sé a que espera, pero lo cierto es que una vez más, tiene el control sobre mí. Empieza la traca final prendiendo toda la pólvora, mientras mi expectante corazón golpea mi pecho, a punto de salir. Desliza su yema por mis labios, entreabro de nuevo mi boca, dejo asomar mi lengua pero tan pronto como la ve aparecer, vuelve a presionar mis labios, volviendo a la misma situación: mirándonos fijamente. De nuevo me pregunto a qué espera. Toda tentativa mía al poco de iniciarla, me frena de la misma manera, sino es que también cuando voy a alejarme, busca mi mirada manteniendo mi atención sobre ella: reteniéndome en esa espera irremediablemente. Cuando finalmente decido girarme y tratar de dormir, me coge de la cintura y me vuelve a centrar para estar de nuevo frente a ella. Al fin se acerca... me retira un mechón de pelo lentamente... me acaricia el contorno de mi cara cuidadosamente.... cierro los ojos para sentirla más intensamente, me besa el cuello... y al volver a abrir los ojos, en el petardo que indica el fin del castillo, veo como esboza una sonrisa. Se hace la oscuridad; sólo escuchándose esta vez mi respiración creciente. 


   En los primeros pares de petardos que anuncian la finalización del castillo... Pom-Pom, ella me ve a mí sonriendo: nos besamos como el café: pequeño pero intenso. De nuevo la oscuridad. Segundos pares... Pom-Pom... de nuevo la luz, nos miramos fijamente a los ojos, aunque yo; por un momento, no puedo evitar desplazar mi mirada a sus labios, por el irrefrenable deseo de repetir. Y en el último par..., en la oscuridad, basta el roce de sus labios con los míos, para besarnos fervormente a la vez que nos abrazamos, nos enrrollamos de brazos y piernas, me situo encima de ella, le cogo de las muñecas, alzo sus brazos, y en ese instante... Pom-Pom. El tercer y último par de petardos, me despierta del sueño. Me giro... y allí está ella... durmiendo. ¿Por qué no hacer un sueño realidad? O al menos... intentarlo.